תרגול יוגה באווירה אינטימית וביתית, ליווי אישי לכל מתרגל, מותאם לכל הרמות!
על הסטודיו
הסטודיו נוסד בשנת 2009 בראשון לציון על ידי שירלי גבר במטרה לספק מענה הולם למתרגלים שמעוניינים להכיר או להעמיק ידיעותיהם בשיטת האשטנגה-ויניאסה יוגה.
שיטת העבודה בסטודיו מתבצעת בקבוצות תרגול איכותיות ואינטימיות תוך מתן יחס פרטני ומקצועי לכל מתרגל באופן אישי.
יש לציין כי השיעורים מתאימים לכל הרמות ולכל הגילאים, כאשר התירגול מתבצע באווירה נעימה שקטה ומהנה.
הסטודיו שוכן בבקתת עץ כפרית וכולל אולם תרגול מרווח ונעים, חדר הלבשה, מקלחת ושירותים וחדר טיפולים בו שירלי מעניקה טיפולי "תאי-יוגה תרפי" (לנשים בלבד).
בנוסף הסטודיו מצוייד בכל הדרוש החל ממזרוני יוגה ועד כריות הרפייה.
הסטודיו ממוקם במזרח ראשון לציון בשכונה שקטנה ופסטורלית ומציע שעורי יוגה בשיטת אשטנגה ויניאסה יוגה בכל ימות השבוע למעט שבת.
לנוחיות המתאמנים ישנה חנייה ללא תשלום במקום.
קבעו שיעור ניסיון עוד היום!
לקביעת שיעור ניסיון התקשרו אלינו
טלפון- 0545707406
שירלי גבר
מורה בכירה ליוגה ומטפלת במגע בשיטת "תאי-יוגה תרפי"
בוגרת קורס יוגה מטעם "משכן היוגה" וגם בוגרת קורס יוגה לילדים מטעם "מכללת ויינגייט".
מתמחה בהוראת הסדרה הראשונה.
מתרגלת למעלה מ-20 שנים ומלמדת כעשור.בתחילת דרכה המקצועית הדריכה קבוצות גדולות בחדרי כושר ובמרכזי ספורט בראשון לציון וסביבתה.
בעקבות העניין ההולך וגובר של תלמידיה בשיטה החליטה לפתוח סטודיו בו תוכל להגשים את חלומה וללמד יוגה בצורה פרטנית ומדויקת, על פי עקרונות השיטה הקלאסית.
שירלי גבר מוסיפה ומשתתפת בהשתלמויות מורים במרכזי יוגה שונים בכל העולם.
האני מאמין של שירלי – כל אחד יכול לתרגל יוגה בכל מצב אם רק יירצה בכך.
הדרכה אישית ומדוייקת וליווי צמוד הופכת את דרך היוגה לקלה ונעימה יותר ומסייעת להפיק את המירב מהתרגול.
לכן שירלי מדגישה קבוצות קטנות ואיכותיות.
עם דיוויד סווינזון- סיום השתלמות מורים הולנד 2014
שירלי יוגה
הסטודיו שירלי יוגה נוסד על ידי שירלי גבר בשנת 2010, והוא בין הסטודיויים הותיקים ביותר בראשון לציון.
יש לך שאלות על הסטודיו שלנו ליוגה או על שיעורי היוגה שאנחנו מציעים?
התקשרו 0545707406
בסטודיו מתקיימים שיעורים בכל ימות השבוע פרט לשישי שבת. ומציע שיעוריי אונליין למנויים.
שירלי יוגה 